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Traum umwandeln

Sephi schrieb am 31. Januar 2003 um 21:20 Uhr (350x gelesen):

Liebe Jana,
das kenne ich auch nur zu gut.
Es gibt Zeiten da ist das Träumen sehr intensiv und dann ist wieder ein stillstand.
Ich habe folgende Strategie ausprobiert und ich denke sie funktioniert....wenn es ein Traum ist der dir Angst macht,dann rede mit jemanden darüber.Entweder der betreffenden person oder einer Person deines Vertrauens.
Man muß es ja nicht so ernst sagen,sondern mehr scherzhalft,aber wenn es ausgesprochen ist,habe zumindest ich ein gefühl des Traumumwandels von schlecht/in gut.
Lieben Gruß Sephi

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