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re[7]: schnelles Gehen

Helena * schrieb am 4. Mai 2009 um 11:32 Uhr (1395x gelesen):

Myrrhe, my dear

vielleicht hast du mich da einfach fehl interpretiert?

Ich meinte nicht joggen oder rennen und Gelenke belasten,
sondern
schnelles Gehen - und da leistet die Pulsuhr schon ihren guten Dienst:
zum einen piept's, falls das Gehen zu sehr einem gemütlichen Spaziergang gleichen würde ...
zum anderen piept's auch dann, wenn wir uns überlasten würden und dann sollte eben das Tempo wieder verlangsamt werden.
Und dass es ein Kriterium ist, dass man dabei noch reden können sollte, ist schon klar (wobei ich es persönlich vorziehe, wenn ich nicht auch noch beim Gehen im Wald zugetextet werde).

Das Trampolinspringen würde ich von der jeweiligen Deckenhöhe des Zimmers abhängig machen ;)

Auch dir liebe Grüße,
Helena

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