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Kriyas - Yoga Reinigungs-Übungen

Jokke * schrieb am 1. Mai 2014 um 13:25 Uhr (1026x gelesen):

Kriyas - Yoga Reinigungs-Übungen

Kriyas helfen, den physischen Körper zu reinigen, indem sie die Ausscheidungssysteme des Körpers anregen und unterstützen. Der menschliche Körper ist keine Maschine, die man regelmäßig sauber machen muß. Der Körper ist vielmehr ein sich selbst reinigendes System. Durch Überlastung durch Schadstoffe, falsche Ernährung, Streß, Altern u.s.w. kann es jedoch passieren, daß der Körper nicht alle Stoffwechselprodukte, Schlacken, Fremdkörper u.s.w. ausscheiden kann. Hier sind Kriyas besonders hilfreich.

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http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Kriyas.html

Bildquelle
http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Asanas/Kriyas/Neti-links.jpg

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