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Re: Mer-Ka-Ba

Alegna schrieb am 12. Dezember 2000 um 19:20 Uhr (537x gelesen):

> Hallo zusammen!
> Ich habe in den letzten Tagen einiges über Mer-Ka-Ba gelesen und wollte mal fragen ob jemand schon Erfahrung damit gemacht hat und was eure Meinung dazu ist.
> Gruss
> Sebastian H.

Servus Sebastian H.!
Mer Ka Bah ist für mich eine der besten Meditationsarten. Es klingt für den Einsteiger sicherlich ein bischen umständlich alle Atemrythmen richtig zu steuern, ist es aber gar nicht. Das hat man in kürzester Zeit intus.
Anbei eine Seite bei der du speziellere Fragen auch im Forum diskutieren kannst.
http://www.merkaba.de/
Liebe Grüsse, viel Erfolg und viel wärmendes Licht in deinen Abend!
Alegna

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