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Re: Hilfe-Angst zustände

DonRonaldo schrieb am 5. April 2001 um 13:53 Uhr (418x gelesen):

Hallo Harald,
hierzu gibt es eine Technik, für die man aber viel Geduld aufbringen muß :
- Jeden Tag muß Du Dich ( so 1 x Stündlich ) selbst und auch sehr bewußt fragen :
"Bin ich wach, oder träume ich ?"
Nach ca. 3 - 4 Wochen müßtest Du langsam eine gewisse "Kontrolle" über Deine Träume erlangen, in denen Du auch Fragen an Personen stellen kannst, die Dir in den Träumen begegnen ( auch Tiere kannst Du fragen - wirst Dich wundern wieviele Menschen sich dahinter verstecken ) ...
Lieber Gruß
Don

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