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Kann mir jmd. folgendes Ereignis erklären?

Knuffelmäuschen schrieb am 31. Dezember 2001 um 16:30 Uhr (405x gelesen):

Hallo,
Heute Nacht bin ich entweder durch etwas im Traum oder durch etwas anderes erschrocken, irgendwie wach geworden, konnte mich aber nicht bewegen und nicht mal schreien. Es war total beängstigend. Es war, als ob mein Körper tot wäre, als ob ich sterben würde.
Kann mir das bitte jemand erklären? Was kann ich dagegen machen. Es war nicht das erste Mal!
Danke,
Susanne

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