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Re: "Ich bin ein wertvoller Mensch."

myrrhe schrieb am 27. Juli 2003 um 13:02 Uhr (448x gelesen):

Liebe Irene,
nein sagen hat nichts mit Egoismus zu tun! (Ich meine hier nicht
das Neinsagen in echten Notsituationen!)
Nein sagen in bestimmten Situationen hat den Sinn, sich selbst
seinen Freiraum zu lassen und sich nicht zum Spielball für andere
machen zu lassen. Wenn die Kollegin etwa sagt, "ach schreibe mir
das doch", und Du tust es, um hilfsbereit zu sein, wird sie nach
einigen Wiederholungen dieser Situation der Ansicht sein, sie
kann Dir alles aufladen – und wird es auch tun! Und der Chef
würde vermutlich auch noch denken, Du bist unterbeschäftigt und
Dir nochmehr Arbeit aufladen. Ein Kreislauf ohne Ende!
> Jeder sagt mir seine blanke Meinung und ich halte aus
Rücksicht die Klappe und kontere nicht.
> Schon früher als Kind habe ich mich für andere eingesetzt und
auch für unbekannte die prügel bezogen.
> So langsam habe ich die Nase voll,aber wie kommt man da
heraus?
---
Meiner Meinung nach ist das wichtigste Kriterium, daß Du lernst,
Dich selbst zu lieben. Das klingt jetzt wieder so egozentrisch, ist
aber nicht so gemeint.
Sich selbst lieben (annehmen) heißt:
"Ich bin wertvoll (so wie jeder andere Mensch auch). Und verdiene
es daher nicht, für andere Prügel zu kassieren, weshalb ich mich
dafür auch nicht hergebe. Was andere über mich denken, ist mir
wurscht: sollen sie doch schlecht reden! ich weiß doch, wie ich bin!
[Was nicht heißt, daß ich nicht über Kritik reflektiere und versuche,
mich zu bessern!] Ich helfe anderen, so gut ich kann: aber fühle ich
mich ausgenutzt, ziehe ich sofort zurück. Das habe ich nicht
notwendig! Ich lasse es nicht zu, daß andere sich auf meine
Kosten bereichern, denn ich bin genauso wertvoll wie sie!"
Wenn Du in Dir diese innere Überzeugung entwickelst, strahlst Du
sie auch von innen zu den anderen aus, und das Ausnutzen wird
aufhören. Das ist das Resonanzprinzip, das in allem wirkt!
Klar ist das meine persönliche Meinung und auch Erfahrung zu
dem Thema – um hier nicht kategorisch zu wirken …
liebe Grüße,
myrrhe

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