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Re: Müdigkeit @Mahadi: hmm

Mahadi schrieb am 26. September 2003 um 15:53 Uhr (422x gelesen):

Ich fahre auch täglich Rad, dies tut nichts zur Sache, aber Laufen und Radfahren sind erheblich unterschiede, jogg doch mal die 4 Mailen :-) und mach nen Sparziergang zurück ;-) oder auch umgekehrt...
Allerdings sollte man auf vollen Magen nicht joggen, und am Morgen eh erst mal alles denhnen usw. Kopfstand wäre da was, allerdings kannst du da viel falsch machen und Nerven einklemmen, genaue Anleitung findest du eigentlich in vielen YogaBüchern...
Es hört jedenfalls wie Sauerstoffmangel an, da gibt es ja auch jetzt Wasser anstatt Kohlensäure mit Sauerstoff... deswegen Kopfstand, Kiffer kennen dieses Problem, Hasch macht das Blut dickflüssig, und somit wird das Gehirn nicht mit genügend Sauerstoff versorgt, und es kommt zu Trägheit ;-)
Ach ja, Fleisch ist auch so ein "Ursprung"(kann) von dieser Trägkeit, gemäßigter Fleischkonsum ist aber nicht BÖSE;-)
Alles Liebe, hoffentlich mit den richtigen Anregungen
Mahadi

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