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Betreff: Meditation und Co

EvaLuna(Yashodarah) schrieb am 31. Januar 2001 um 16:57 Uhr (407x gelesen):

Hallo Ihr!
Es geht mir schon etwas besser; ich habe ja noch meine beiden anderen Miezen, die mich auf Trab halten :-)
Die Idee, jeden Dienstag für einen bestimmten Zweck zu meditieren, finde ich sehr gut. Nur ist mir nicht ganz klar, wie das denn wirken soll! Ich dachte nämlich immer, Meditation wäre dafür gut, sich zu entspannen und vom hektischen Alltag Abstand zu gewinnen. Man kann also durch Meditation auch helfen? Kann mir das mal jemand genauer erklären, ich bin mit diesen Dingen ja nun noch nicht allzu vertraut.
Bis dann Yashi :-)

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