Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Schüchtern oder.. brauche Rat

alexandra schrieb am 1. Juli 2004 um 23:16 Uhr (475x gelesen):

hallo,
gestern war der erste Tag meiner Fortbildung (wird ein Jahr dauern).. wir sind ca. 11 Leute, und da kamen wieder die gleichen Probleme auf wie ich sie aus der Schule her kannte.
(wir sind 11 Leute, davon 3 Mädchen/Frauen, der Rest Jungs/Männer, alle so im Alter von 20 bis höchstens 30.)
Ich fühle mich in Gruppen total umwohl..bin total verspannt und kann nicht stotterfrei sprechen.
Alles was ich tue (auch wenn es ein lächeln ist) wirkt arogant und verkrampft, jedenfalls wurde mir schon oft gesagt das ich gar nicht unbedingt schüchtern sondern arogant wirke...
Außerdem habe ich ein Problem den Leuten in die Augen zu gucken.. ich gucke einmal kurz hin und dann meistens (selbst beim sprechen) weg.. wenn ich jemanden anlachen will, dann kommt es mir so vor als würden meine Mundwinkel nicht mitspielen..jedenfalls wirt es total verkniffen..
Genauso ist es mit den Dingen die ich Sage.. meine Stimme klingt ganz anders.. irgendwie unfreundlich und verkrampft.
Und ich kann mich einfach nicht auf das was mir jemand erzählt (in so einer SItuation, und die ist in dieser Fortbildung eigentlich ständig) konzentrieren.. ich kann es mir keine 3 sek behalten oder verstehe es falsch.

Kann mir jemand einen Tipp/Rat etc. geben ?
Ich bin einfach nicht ich selbst.. stehe total neben mir..
eigentlich bin ich ein freundlicher ruhiger Mensch der gerne andere anlacht.. aber so kann ich nichtmal jemandem in die Augen gucken..
(habe immer angst vor der Reaktion des anderen)
Ohman.. ich habe so eine Angst vor dem nächsten Fortbildungstermin...ich kann die wichtige Fortbildung doch nicht wegen so einem Prooblem abbrechen :/
Hoffentlich habe ich es mir noch nicht mit den Leuten dort "vertan" ..oder wie sagt man..hoffentlich bin ich nicht schon unten durch..
kann mir jemand helfen ?

  Beitrag ist archiviert