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Re: Depressionen

Miriam schrieb am 3. September 2001 um 9:19 Uhr (438x gelesen):

Hallo,
auch ich (28) litt im letzten Winter unter Depressionen, wollte nicht mehr leben und habe in nichts mehr einen Sinn gesehen, befand mich in einem "tiefen Loch". Irgendwann wurde mir aber klar, dass ich da alleine nicht rauskomme und auch mein Freund (der immer für mich da war und versucht hat mir zu helfen) mir nicht helfen konnte. Also nahm ich fachliche Hilfe in Anspruch.
Damit will ich dir sagen, dass dein Freund auf jeden Fall fachliche Hilfe in Anspruch nehmen sollte, denn weder du noch die 3 Heilerinnen (-> was für Heilerinnen????) können ihm helfen.
Du schreibst in ihm steckt seit Jahren zu viel negatives. Ich glaube, er muss es rauslassen u. darüber reden, damit er es verarbeiten kann. Und da ist doch eine dritte Person, in diesem Fall ein Psychologe, das beste.
In mir steckte und steckt immer noch negatives, aber ich habe gelernt damit umzugehen bzw. es verarbeiten zu können. Ich habe auf jeden Fall wieder Freude am Leben und sehe nichts mehr so schwarz für früher.
Und einen weiteren Rat möchte ich dir noch geben: Vor ca. 3 Jahren litt mein bester Freund unter schweren Despressionen und da ich seine einzige Vertraute war, habe ich mir 1,5 Jahre all seine Todes-Sehnsucht angehört - bis ich selbst fast daran zugrunde gegangen wäre. Bitte mach nicht den gleichen Fehler!

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