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Panikattacke...

Dagmar schrieb am 4. November 2001 um 8:38 Uhr (400x gelesen):

Hallo und guten Morgen,

letzte Nacht hatte ich mal wieder ne Riesen-Panikattacke...so einmal im Monat...ich dachte, ich hätte das irgendwie im Griff...dem war nicht so.

Trotz Atemübungen, zwischendurch nahm ich dann mein Notfall-Medikament, ne Tavor. Leider half auch die diesmal nicht, also rief ich den Notarzt an, da er gerade unterwegs war, kam er bei mir vorbei und gab mir Psyquil als Spritze.

Habe sehr unruhig geschlafen, bin jetzt auch noch total neben der Kapp...

Ich habe mich demnächst für Reiki1 eingetragen...ich hoffe nur, daß ich mich dadurch noch besser kennenlerne.

Ich war schon bei so vielen Ärzten u d Therapeuten...ich weiß, im Grunde kann nur ich mir selber helfen, aber ist gar nicht so einfach...

Übrigens war der Auslöser für die gestrige PA ein Streit mit meinen Eltern.

Naja, das wollte ich mal loswerden, aber ich weiß auch, daß es gegen diese Art Krankheit keine Hilfe gibt...leider...
außer Liebe vielleicht...einen lieben Menschen...aber wo gibt es die?

Liebe Grüße und euch einen schönen Sonntag
Dagmar

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