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Re: Erdungsübungen

Tares schrieb am 15. November 2001 um 13:55 Uhr (681x gelesen):

> Hallöchen :o) Tares

> Templar hat mir gesagt dass ich Dich ansprechen soll wenn ich weitere Sachen über die Erdung erfahren möchte. Und ja ich will habe gestern versucht mir vorzustellen dass mir "Wurzeln wachsen" wie es Templar vorgeschlagen hat weiterhin meinte er ich soll mir mcih Tieren beschäftigen zum Beispiel einen Hund halten oder mich an einem Baum lehnen ....

> ... hast Du ggfs. andere Möglichkeiten wie ich mich erden kann oder einen leichteren Einstieg in diese Thematik bekomme

> Herzlichen Danke im voraus
> alles Liebe und Gute
> Danny "Maritan"

Lieber Danny

Wie templar schon erwähnte ist die intensive Beschäftigung mit einem hund meist durchaus erdend :-)

Hier in aller kürze noch eine Auswahl weiterer - schon mal geposteter - Erdungstechniken, von denen Du Dir diejenige(-n) raussuchen kannst, die Dir am meisten liegen:

-Naturerfahrungen geniessen
-Bäume umarmen
-(liebevoller !) Sex ( zumindest Sympathie sollte vorhanden sein, da alles andere sonst zerstörerisch u.a. auf unser Herz wirkt)
-singen des tief intonierten "(H-)UUUU" (lädt u.a. unseren Milz-/Pankreasmeridian und den Magen auf, der stark mit der Erde verbunden ist)
-Edelsteine, wie Rubin ( leider teuer *gg*), Achat, Blutstein, Rote Koralle
-HAtha-yoga
-Chi Gong ( schau mal einige Postings weiter unten ist von Kundalini die Rede und dem TAO-Yoga besonders nach Mantak Chia, daß diverse hocheffektive Möglichkeiten der Energetisierung und Erdung enthält) ist sehr empfehlenswert.
-Tai Chi............
-besonders Konzentration auf MALKUTH beim ziehen des kabbalistischen Kreuzes.( wenn man so arbeitet) und allgemein bei magisch orientierten Wegen, daß kleine bannende Pentagrammritual, welches u.a. sehr gut erden wirkt.
-mit weit gespreizten Beinen auf der Erde stehen und sie, den Kontakt einfach nur fühlen.
-meditieren mit all Deinen Sinnen auf ein Stück Erde oder Ton
-Töpfern
-Gartenarbeit...

Ich hoffe bei der Auswahl war was für dich dabei :-)
Herzliche Grüsse, auch an Templar
Tares

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