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Re: Dringend !!!! (Hexenschuss)

Carolin schrieb am 16. Januar 2002 um 10:03 Uhr (372x gelesen):

Hallo!

bin schon etwas spät dran. Der Hexenschuss ist inzwischen hoffentlich schon weg, aber ich schreib trotzdem noch. Vielleicht braucht es mal wer und grad wenn der schmerz beginnt kann es am besten wirken (bei meiner Schwester half es sogar noch nach mehreren Tagen- hat mich selbst gewundert, aber jeder reagiert anders...) Also: simple Akupressur:
Ist der Schmerz auf der rechten Rückenseite stärker, dann nimmst Du den linken Arm (ansonsten umgekehrt; oder wenn der Schmerz genau in der Mitte ist, dann nimm einfach beide Arme, schadet ja nichts).
Also: Handfläche nach oben drehen, jetzt hast Du die Armunterseite vor Dir, Du gehst zum Ellenbogen; genau unter der Ellenbogenfalte auf der Aussenseite (also Daumenseitig)befindet sich ein Akupunkturpunkt gegen Kreuzweh.
Ich hoffe Du findest das so. Wenn Du an der angegebenen Stelle drückst tut es weh (wenn nicht, dann probier ein bisschen danneben nochmal- es ist erst der richtige Punkt, wenn es weh tut- leider). Drück ganz fest- auch wenn es jetzt höllisch weh tut- und während dem Drücken vorsichtig das Kreuz bewegen- trotz momentanem Schmerz müsste er gleichzeitig fühlen, wie sich was entspannt im Kreuz und leichter wird. Immer wieder mal wiederholen. Aber vorsichtig. Wenn es nix nutzt, besser doch zum Arzt.

liebe Grüsse und gute Besserung
Carolin

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