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Re: Müde und ko
Hörnchen* schrieb am 5. Juni 2002 um 11:52 Uhr (449x gelesen):
Hi Du,
da möchte ich auch eher im Kleinen beginnen.
Ich würde Dir eine regelmäßige sportlich Betätigung vorschlagen, die Dir auch Spaß bereitet, mindestens 2x 1 Stunde pro Woche.
Wenn Dein Kreislauf so durchhängt ist Bewegung das Allerbeste und zwar so, dass Du ordentlich in Wallung gerätst.
Wie wäre es mit Tanzsport - oder vielleicht ( die anderen mal weghören ) Ballett??
In welcher Gegend wohnst Du denn, vielleicht kann ich Dir einen Tipp diesbezüglich geben.
Grüße...*
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