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Re: Wieso vergesse ich wichtige Träume sofort beim Aufwachen???

Conny schrieb am 28. Dezember 2002 um 19:42 Uhr (474x gelesen):

> Hi Willow,

Du wachst buchstäblich zu schnell auf. Eine gute Methode ist, die Augen noch geschlossen zu halten und ruhig (!) liegen zu bleiben. Dann den Traum langsam rückspulen und die Bilder wieder abrufen. Aber langsam und ruhig. Das funktioniert mit etwas Übung relativ fix. Am besten danach Stichworte machen und dann den Traum aufschreiben. Oft reichen Stichworte und man kann später den Traum niederschreiben.

Conny

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