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Re: Yoga??

gast schrieb am 10. September 2003 um 11:28 Uhr (465x gelesen):

Servus Clau,

nachdem du von geburt an rückenprobleme hast, nehme an es ist in irgendeiner form die wirbelsäule gemeint, bist du ja sicherlich bei einem orthopäden in behandlung oder zumindest gibt es eine beobachtung des zustandes.
nehmen wir an du sitzt einer gruppe von hochqualifizierten ärzten gegenüber und stellst ihnen deine frage wie hier im forum. jeder einzelne würde sofort eine untersuchung mit röntgen, computertomographie, und einiges mehr verlangen plus eine menge fragen an dich stellen. jeder einzelne würde sich deinen rücken genau ansehen, die wirbelsäule abtasten und dann zu einer diagnose kommen, die dir wahrscheinlich bekannt ist. und aufbauend darauf würde er eine entsprechende therapie vorschlagen die du vielleicht auch durchführst.
und jeder einzelne von ihnen würde das mit der besten absicht machen dir zu helfen.
was aber erwartest du von irgenjemand in diesem forum aufgrund deiner wenigen angaben. ich leide selbst auch unter rückenproblemen, und ich könnte dir genau sagen unter welchen, aber ich habe nicht die leiseste ahnung was bei dir der fall ist.
könnte wachstumsbedingt sein - hängt von deinem alter und deiner größe und deiner wachstumsgeschwindigkeit ab.
könnten altersabnützungen sein - hängt von deinem alter und deinen täglichen bewegungsmustern ab.
könnte eine angeborene fehlstellung sein - ist eindeutig zu diagnosizieren und zu behandeln.
könnte eine muskelschwäche sein - könnte unfallsbedingt sein - könnten haltungsschäden sein - könnte ein tumor an der wirbelsäule sein - es könnte alles mögliche sein.

aber was immer es ist - yoga solltest du nicht betreiben und dein arzt und orthopäde kann dir auch genau erklären warum nicht.
am besten befolgst du die therapievorschläge deines arztes. und wenn rückengymnastik dazugehört, dann mach es regelmäßig - das ist zwar saufad aber es hilft (nicht sofort aber nach einem 1/2 jahr, nach einem jahr).

mfg gast

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