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Re: Angszustände

Carola schrieb am 15. Februar 2002 um 18:57 Uhr (515x gelesen):

> >ich habe eine Frage, und zwar wie geht das weg:

> Wieso soll "es" weg?

> >Ein guter Freund von mir hat sich vor ein paar
> >Tagen das leben genommen. Das hat mich natürlich
> >schwer getroffen und seit dem habe ich Angs wenn
> >ich alleine bin (also wenn niemand bei mir ist).
> >Ich fühle mich dann beobachtet.

> Dann wirst Du es auch.

> >Ein Freund von mir hat seit dem Panikattacken.
> >Wie bekomme ich das weg???

> Meistens dadurch, dass man sich der Kontaktaufnahme vonseiten des verstorbenen Freundes stellt und ihm zuhört.

> Jonathan

Hallo
Als erstes möchte ich dir mein aufrichtiges Beileid - zum Tode deines Freundes aussprechen.
Ich gebe Jonathan recht - wenn du meinst du wirst beobachtet - dann ist das mit Sicherheit richtig.
Man kann sich soetwas schlecht einbilden. Es ist ein Gefühl - wobei man sich nicht sehr wohl fühlt.
Ich kenne dies aus eigener Erfahrung - und auch mir hat es Angst gemacht. Obwohl es sich dabei um meinen eigenen Mann gehandelt hat.
Deine Angst - sowie die Panikattaken deines Freundes - könnten aber auch ein Zeichen dafür sein - das es eurem Freund nicht sehr gut geht.
Vielleicht ist er durch seinen Selbstmord im Geistergürtel stecken geblieben.
Wenn du möchtest - lese dazu die Beiträge im Wegweiser. Dort steht es eigentlich sehr gut beschrieben.
Ich hoffe - und wünsche Dir - das es dir bald besser geht.

Alles Liebe für Dich
Carola

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