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Re: Komm mit einigem nicht klar...

Petra schrieb am 21. August 2001 um 19:18 Uhr (511x gelesen):

Hallo Dagmar,

ich habe auch mal unter heftigen Panikattacken gelitten, ein normales Leben war für mich kaum noch möglich.

Inzwischen geht es mir wieder gut, und vielleicht kann ich dir ein paar Tipps geben oder einfach etwas Mut machen.

Da ich denke, diese Unterhaltung gehört dann nicht mehr ins Forum und da ich auch weiß, wie schwer es ist, überhaupt über diese Dinge zu reden, kannst du mir direkt eine e-Mail schicken (imhoff.ibra@t-online.de).

Wichtig wäre zu wissen, wie und in welchen Situationen sich diese Attacken bei dir äußern und welche Gedanken und Gefühle du dabei hast.

Du hast NLP erwähnt, dies gehört auch zu den vielen Dingen, die ich damals aus Verzweiflung ausprobiert habe.

Es wäre schön, wenn ich dir ein klein wenig helfen könnte.

Liebe Grüße,
Petra

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