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Re: @ Sebastian - Afghanistan -

Peppamint schrieb am 10. Oktober 2001 um 9:10 Uhr (307x gelesen):

Hallo Sadness,

ich muss hier einfach auch was dazu beitragen.
Peter hat recht, wenn es tatsächlich so heftige Ängste sind, dann geh zum Arzt!!!
Ich bin nur erschrocken, da es mir ähnlich geht...zwar nicht so massiv, aber in die Richtung....
Wenn ich wieder so Ängste habe..oder schon fast Depressionen....,dann hilft es mir immer sehr, wenn ich Sport mache...muss nicht viel sein...aber einfach mal raus.
Vielleicht hast Du ja wie ich einen Bürojob und sitzt den ganzen Tag. WEnn man dann abends heimkommt ist man müde, obwohl der Körper nichts getan hat. WEnn man sich dann aufrafft und ein wenig Bewegung hat, dann gehts einem gleich besser.......ich weiss nicht woran es liegt...aber mir gehts so....
Na, jedenfalls...soll nur ein kleiner Anstoss sein...
Aber bitte...wenn mein Vorschlag nicht klappt...dann hör bitte auf Peter und geh zum Arzt!!!
Nicht daß es doch was Ernsteres ist.

viele liebe grüsse...
Peppa

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