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Re: Dr. Sommer braucht Rat ;o)

Henk John schrieb am 22. Juli 2001 um 11:21 Uhr (342x gelesen):

Hi Silke,

ich habe beobachtet, dass der innere Dialog durchaus
nicht die Ablösung des Energie"körpers" verhindert.
Innere Stille ist sicher von Vorteil.
Aber L A S S dem inneren Dialog ruhig seinen Gang...
Und beobachte ihn oder eben Deinen inneren Ton, wie
Du es ja versucht hast. Es braucht Zeit.
Mich erinnert das immer etwas ans Angeln:
Man wirft den Haken aus (und hat damit eigentlich schon alles getan, was zu tun ist), setzt sich hin, wartet und
beobachtet aufmerksam! den Schwimmer(Pose). Der Erfolg stellt sich ein, garantiert.
Ich nehme auch immer Ohrenstöpsel, decke mich warm zu und
stelle mir kinästhetisch vor zu schaukeln.
Übrigens: Das leichte (reale) Schaukeln in einer Hängematte
hilft sehr den inneren Dialog abzustellen.
In Tagen, in denen es mir bes. schwer fällt, ziehe ich auf
eine bequeme Hängematte um.

Grusz Henk John

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