Hallo Nightdragon,
du bist hast das Problem selbst erkannt. Dein physischer Körper wird mit dieser Trance-Methode nicht passiv genug und wenn Du versuchst Deinen feinstofflichen Körper zu bewegen, bewegt sich Dein physischer Körper mit.
Vielleicht ist diese Methode nicht die Richige für Dich, denn ich wüsste nicht, was Du falsch machst. Nicht jede Methode ist klappt bei jedem.
Versuch es vielleicht mal mit Dietmar Dohmen's Ton-Fokus Methode. Die scheint bei vielen Leuten zu funktionieren, nachdem was ich hier im Forum gelesen habe.
http://www.paranormal.de/astralwandern/dietmar/kleimanohr.html
Und im Ressort Astralwandern (link Oben) findest Du noch viele weitere OBE-Techniken.
Liebe Grüße
Anette