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Re: Komme nicht zur

katzenhai2 schrieb am 23. Juli 2001 um 16:33 Uhr (361x gelesen):

> Hallo alle!

> Ich habe folgendes Problem, wenn ich mich hinlege und versuche zu entspannen gelingt mir das eigendliche entspannen recht schnell. möchte ich nun das ich nun mit irgendeiner Methode meinen Feinstöfflichenkörper aus meinen physischen Körper "herausnehmen" gelingt mir das nicht. Ich spüre, wie schon im OBE Ressort unter "Wie fühlt es sich an wenn man seinen EK bewegt" beschrieben, sowas wie ein Gummiband oder magnetismus. Aber versuche ich nun mit den Händen aus meinen physischen Körper zu gehn, spüre ich ein sehr starkes "Gummiband" oder starken "Magnetismus" und so wie ich etwas mehr mit der Hand hinaus gehen will, bewegt sich dann plötzlich meine physische Hand. Es geht dann einfach nicht mehr. Ich glaube das Problem liegt daran, dass mein Körper sich nit in der starre befindet. Aber ich bekomme meinen Körper einfach nicht soweit. Ab einem gewissen Punkt ist stopp, dann kann ich noch 30 min so liegen bleiben und mich versuchen weiter zu entspannen. Es nützt nichts.
> Kann mir wer sagen wir er es schafft das sein Körper in die "Schlaf-Starre" kommt? Oder was ich vielleicht veruschen könnte bzw. falsch mache?

> Ich bin euch jetzt schon sehr dankbar für euere Antworten.

> Gruß

> Nightdragon



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Du solltest alles Schritt für Schritt machen.
Also alles in Teilaufgaben aufsplitten, so ist man nicht entmutigt, weil etwas nicht ensteht, sondern man setzt sich eine Aufgabe, wie z.B. erst mal nur die Entspannungen zu üben und wenn der Körper dann schon langsam in Schlafstarre "erstarrt", dann sofort aufhören und nicht weitermachen.
Somit erreichst Du, daß Du die Disziplin "Entspannung" optimal beherrschst und hinterher auch weißt, daß Du sie beherrschst und Deine mangelenden OBE-Erfahrungen nicht daran liegen können.

Deine nächste Teilaufgabe wäre dann der Ton-Focus.
Du versuchst, Dich nur auf Deinen inneren Ton bzw. Rauschen zu konzentrieren, Du darfst Dich nicht ablenken lassen, immer versuchen, möglichst nur auf den Ton zu konzentrieren.
Bevor Du dann einschläfst oder dieses Vibrieren etc. entsteht, hörst Du sofort auf.
Somit lernst Du dann, Dich vollends auf den Ton bzw. Rauschen zu konzentrieren und kannst hinterher auch sagen, daß Deine mangelden OBE-Erfahrunfen nicht damit zusammenhängen können, weil Du Dich nicht auf den Ton konzentrieren kannst, denn das hast Du ja dann hinreichend geübt.

Danach kommt die Teilaufgabe "Pre-OBE-Erscheinungen".
Du versuchst Dich also zu entspannen, auf den Ton zu konzentrieren, was Du ja nun hinreichend geübt haben solltest, und dann versuchst Du Pre-OBE-Erfahrungen zu erleben. Und dann, wenn Du meinst Du hast alle erfahren (Wärme, Kribbeln, schaukeln etc.), dann hörst Du SOFORT damit auf. Somit kannst Du dann aufgrund Deiner mangelden OBE-Erfahrungen nicht sagen, daß es an den fehlenden Pre-OBE-Erscheinungen lag, denn die hast Du ja hinreichend geübt. *g*

Jeder Teilaufgabe widmest Du ca. 5 Meditationen, je nachdem wie schnell sich bei Dir der Erfolg der jeweiligen Teilaufgabe einstellt.

Und dann, wenn Du gerade versuchst, Pre-OBE-Erfahrungen zu üben und das schon hinreichend getan hast, dann hörst Du einfach mal nicht auf und machst weiter und plötzlich hast Du eine OBE. ;-)


Ich weiß, man ist verlockt, schon gleich nach der 2. Teilaufgabe einfach weiterzumachen, weil man sich gerade so toll fühlt und man das Gefühl bekommt, man könnte ja einfach weitermachen und eine OBE auslösen. Aber man sollte nicht voreilig sein und sich zügeln können und erstmal jede Teilaufgabe hinreichend üben. Wenn man das strikt durchhält, dann sind OBE-Erfahrungen garantiert!!!

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