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Re: Warum Mist?

katzenhai2 schrieb am 24. Juli 2001 um 18:04 Uhr (333x gelesen):

> Lieber Sven,

> natürlich gibt es zu jedem Thema auch weniger gute, sachliche oder praktische Beiträge. So auch zur Meditation. Es ist schön, daß Du Deine Methode gefunden hast und alles andere Mist ist. Es ist auch einfach die anderen so dastehen zu lassen. Wer nicht zuerst festlegt, zu welchem Zweck er überhaupt meditieren will, wird gar keine Erfolge haben können. Zudem sollte jeder seine Meditation zu seinen persönlichen Zwecken finden. Auf Anhieb kann ich Dir hier ein Dutzend sehr guter Bücher nennen, die auch über eine "Entspannungsmeditation" hinaus gehen. Wenn auch gut gemeint, scheinst Du ob Deiner sprachlichen Ausdrucksweise, nicht weit gekommen zu sein.

> Lichtvolle Grüße

> Braga


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Jo, sehe ich auch so. Hab auch schonmal andere Meditationen ausprobiert. Jede Meditation folgt einem Zweck...und deshalb ist jede anders zu gestalten.
Aber um sich einfach nur zu entspannen und zu erreichen, daß der Körper einschläft und das Bewußtsein wach bleibt ist wohl die Ton-Focus Methode die beste oder sagen wir mal, sie ist die "einfachste". Ich bin überzeugt es gibt noch andere, die bestimmt zu einem besseren Ergebnis führen, wenn man sie beherrscht.

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