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Schlaf/Müdigkeitsphenomän

NightDragon schrieb am 3. August 2001 um 1:05 Uhr (357x gelesen):

Seit ca. 1 Monat habe ich Probleme mit dem Schlaf. Entweder schlafe ich sehr lang (über 12h) oder ich schlafe nur ca 2 Stunden.
Das ganze hab ich seit ich mich sehr oft an der Tiefenentspannung versuche um OBE's zu erfahren. Hat von euch jemand auch solche "Probleme"?
Ich glaube es hängt mit der Entspannung zusammen.
Wenn ich eine solche mache, dann fühl ich mich nacher total ausgeruht, aber wenn ich dann schlafen geh, kommt es zu diesen Schlafphenomänen.
Ich weis nicht ob das hier ins Fprum passt, aber ich glaube nur hier kann ich eine eventuelle Antwort bekommen, weil ich das ja seit den intensiven "OBE-Training" habe.

Gruß

NightDragon

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