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wie gehts weiter? was mache ich falsch?

Alexander schrieb am 21. Oktober 2001 um 18:34 Uhr (367x gelesen):

Hallo!

In letzter Zeit versuche ich öfters OBEs.
Leider ist es mir bis jetzt nocht nicht wirklich gelungen.-Ich weiß aber nicht was ich falsch mache. Also:

Aufs Bett legen und tief entspannen.Nach ein paar Minuten taste ich geistig meinen Körper ab und stelle mir bei jeden Gelenk einen Schalter vor,den ich abschalte.Kurz nach dem "abschalten" kribbelt es ein wenig oder ich spüre gar nichts mehr an der Stelle.So, jetzt stelle ich mir vor das ich auf einer Schaukel sitze und hin-und her schaukle,oder mit einem Boot fahre.Und jetzt passiert nichts mehr neues!!! Ich komme nicht weiter. Entweder schlafe ich unabsichtlich ein oder die Stellung wird unangenehm.(sich längere Zeit nicht zu bewegen)
Weshalb passiert nichts mehr?
Was hab ich vergessen?
Danke im Vorraus!

Bye,Alex

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