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Re: Astralwandern

Vhalen schrieb am 22. April 2002 um 9:44 Uhr (499x gelesen):

> Kann mir jemand helfen der mit Astralwandern/reisen schon Erfahrung hat. Ich versuche schon seit einer Woche meinen Geist von meinem Körper zu lösen doch ich schlafe immer wieder dabei ein. Hat jemand einen Vorschlag wie ich bald zum Astralwandern komme. Oder kann mir jemand der Erfahrung damit hat seine Praktiken schreiben. Würde mich freuen. Danke

Hallo Martina

Also ich versuche, wenn ich ich eine OBE machen will, bis vier Uhr morgens wach zu bleiben. Dann nehme ich mir Monroes' Zeilen vor ( aus seinen zweiten Buch, glaube ich ) und lege mich ins Bett und warte ab, bis es passiert. Klingt bestimmt einfach -- ist es auch, wenn man erst einmal paarmal draußen gewesen ist. Daher mein Ratschlag : Lege Dich hin und versuche so lange wie möglich wach zu bleiben, beobachte dabei Deinen Körper. Versuche ihn gedanklich ersteinmal abzutasten. Fange bei den Zehen an und arbeite Dich bis zu Deinem Kopf vor.Du kannst Dir auch einmal vorstellen, wie Dein zweiter Körper die Decke hochschwebt. Dann verweile noch ein Weilchen in diesen entspannten Status und lege Dich schlafen. Setze Dich keinen Zeitdruck aus ( Sehr wichtig ). Nach ein paar Tagen versuchst Du dann Deinen zweiten Körper zu erfühlen. Hierzu solltest Du auch schon ein Weilchen liegen und eine gewisse Taubheit am ganzen Körper fühlen. Dann mache einmal folgendes : Hebe Deine rechten ( linken ) Arm oder Bein ohne dabei diesen auch nur physisch anzuheben. Klingt einfacher als es sich anhört. Aber in den entspannten Zustand ( Körpertaubheit ) sollte es funktionieren. Auch hier solltest Du Dich keinem Zeitdruck ausetzen.
Diese Vorübungen dienen dazu Dein Bewußtsein zu triggern, daß da noch mehr bei Dir vorhanden ist ( Dein zweiter Körper-- Astralkörper ). Die Vorübungen machst Du am besten wenn Du schlafgehst. Danach kannst Du ja mal versuchen, länger aufzubleiben ( 4 bis 6 Uhr früh )und Dich dann hinlegen ( am besten auf den Rücken und die Arme an den Körper-- gilt auch für die Vorübungen )und abwarten. Du kannst auch, kurz bevor Du einschläfst mit einen ( odere mehreren ) Satz ( Sätzen ) um Hilfe bei der Ablösung Deines Astralkörpers bitten. Hilfe ist immer da, Du mußt nur um sie fragen bzw. um sie bitten.

Ich muß los. Habe gleich ein Seminar. Ich melde mich wieder. Dann poste ich auch Monroes' Zeilen aus seinem Buch.

In Licht und Liebe Vhalen

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