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Re: neues erlebnis, neue fragen (- neues problem?

gegsi schrieb am 13. Juli 2002 um 17:20 Uhr (423x gelesen):

hab noch was vergessen, sorry :-)
Probiers mal vorm einschlafen. Also wenn du ins Bett gehst. Versuch einfach deinen Geist zu beschäftigen, irgend etwas zu visualisieren und/oder an was schönes denken und dabei deinen Körper entspannen. Dann geht es wie von alleine das dein Körper einschläft und du bald das "vibrieren bekommst" Dann mußt du nur noch versuchen mit dem astralkörper aus dem physischen körper rauszukommen.(und daran arbeite ich noch *g*)
Gegsiich dachte das wäre der anfang einer obe und habs einfach geschehen lassen. als dies jedoch immer heftiger wurde fing meine atemfrequenz an zu rasen, ich atmete sehr schnell sehr tief ein und konnte nichts daran ändern.
> ich hab genau gefühlt wie meine lunge bei jedem atemzug größer wurde und sich wieder verkleinerte. mir kam es so vor als ob sie sich um nen ganzen meter gehoben hätte! Mein Herz fing an rasend schnell zu schlagen und das extrem schnelle klopfen war ohrenbetäubend laut. zuerst dachte ich "denk nicht daran, das gehört dazu!", aber dann, als das Zerren an mir und mein Herzschlag immer heftiger wurde, hatte ich bedenken und hab die augen geöffnet! dann hab ich das zerren immernoch ganz sanft gespürt, aber nur an meinen Beinen. Ich fasste mir auf die Brust und mein Herzschlag war immernoch rasend schnell.
> könnte es sein das ich bereits in meinem astralkörper drin war und den herzschlag durch ihn so laut gehört hab oder war mein herz tatsächlich so laut!? gehört sowas wirklich zu einer obe oder war das ein ausnahmeerlebnis??

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