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Re: Was mach ich falsch????

zero_g schrieb am 29. Juli 2002 um 20:21 Uhr (458x gelesen):

Hi!

> ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Seit einiger Zeit versuch ich meinen Körper zu verlassen. Ich hab das jetzt auch mit Entspannungsmusik ausprobiert, aber alles hilft nichts. Ich bin meiner Meinung nach in einem völlig entspanntem Zustand, merke nach einiger Zeit auch, wie sich ein schwerelosähnlicher Zustand über meinen Körper ausbreitet. Doch jedesmal, wenn ich dann denk, es ist soweit und mein Astralkörper beginnt endlich, sich von meinem physischen Körper zu lösen, dann ist es nicht dieser sondern lediglich mein physischer Körper, der dann all seine Muskeln anspannt und ich wie einen "Ganzkörperkrampf" verspüre. Was mach ich falsch? Das geschieht jedesmal.

Vielleicht bist Du zu aufgeregt, und die Aufregung und Vorfreude sorgt für ne erneute Anspannung im Körper und macht alles kaputt. Kenn ich, man fängt dann auch an, sich Gedanken zu machen, was jetzt gleich geschehen wird, und dann kommt nix mehr:-(
Versuch mal, einfach alles geschehen zu lassen, ohne über das Geschehen nachzudenken oder was erzwingen zu wollen.
Vielleicht ist auch die Musik nicht die richtige. Das ist bei mir z.B. immer wieder unterschiedlich, manchmal geht es mit einer und dann wieder nicht. Probiers doch auch mal ohne Musik. Jedenfalls sieht es so aus, als ob Du schon sehr dicht dran bist, also nicht aufgeben! Auf der Astralwander-Seite vom Alfred Ballabene, der dieses Forum hier angegliedert ist, gibts auch einige nützliche Tips, schau doch da auch mal rein. Die Techniken für die OBEs funktionieren nicht für alle gleich, jeder hat so seine beste Methode, aber die mußt Du natürlich jetzt erstmal rausfinden.

Gruß

zero_g

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