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Re: herzrasklopfen

zero-g schrieb am 23. August 2002 um 8:59 Uhr (436x gelesen):

Hi!

Vielleicht solltest Du es auch mal ohne Hemi-Sync und mit ner ganz normalen Entspannungsmusik probieren. Ich hab da nie Probleme mit gehabt und wenn ich OBE-Versuche oder Entspannungen mach, dann immer grad mit der Entspannungsmusik, die mir gerade gefällt.
Oder Du bist zu aufgeregt, wenn Du merkst, daß Du ner OBE ziemlich nahe bist, dann holt Dich die Aufregung natürlich in den Körper zurück. Am besten ist, es einfach geschehen zu lassen.

Ich hab auch nie Atemübungen oder so gemacht, und es klappt trotzdem! Also nicht abschrecken lassen. Schau Dir doch zwecks Anleitungen auch mal Alfred Ballabenes Seiten zu diesem Thema an, da sind verschiedene Methoden beschrieben. Mußt halt ein bißchen experimentieren, bis Du die gefunden hast, die Dir am besten liegt. Vielleicht liegt Dir Hemi-Sync ja gar nicht?

Gruß

zero-g

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