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OT: Methoden zur Schlafreduzierung

Rula schrieb am 8. Oktober 2002 um 19:51 Uhr (492x gelesen):

Hallo zusammen!

Ich weiss, es ist OT aber ich dachte hier im Forum mal was dazu gelesen zu haben. Ich habe das ganze Forum und die Archive durchgeschaut, aber nichts mehr gefunden.
Ich kann mich da auch irren. Deshalb hier meine Frage: welcher Möglichkeiten gibt es oder sind euch bekannt, wie man seine Schlafzeit um ein (realistisches) Maß reduzieren kann?

Danke!

Viele Grüße
Rula

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