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Re: @zero-g

zero-g schrieb am 21. Oktober 2002 um 21:26 Uhr (541x gelesen):

Hallo Katzenfraktal!

> Wenn Du aufs Fleisch nicht verzichten kannst, veruche mal nur Geflügelfleisch zu essen.

Also ich hab festgestellt, daß Wild und Geflügel und auch Fisch mir mit am besten bekommen. Aber manchmal hab ich auch das Gefühl, daß es auch an der Qualität liegt. So Kantinenessen ist nicht immer so das Wahre, wenn ich das gleiche zu Hause esse, machts mir plötzlich nix.
Irgendwie hab ich auch ne ziemliche Vorliebe für scharfe asiatische Gerichte entwickelt...

> > Bei mir ist es so, daß ich relativ wenig Schlaf brauche...

> Ich bin froh, wenn sich mein Schlaf wieder auf "wenig" einpendelt. Das lange Schlafen und danach wie gerädert aufstehen liegt bei mir wahrscheinlich daran, dass ich meinen Rhythmus noch nicht gefunden habe. Erholung kann ich das auf jeden Fall nicht nennen.

Versuch es doch mal so: Geh zu einer bestimmten Uhrzeit ins Bett und stell Dir morgens den Wecker, so daß Du nicht zu lange schläfst, vielleicht findet Dein Körper dann leichter den Schlafrhythmus wieder...

Gruß

zero-g

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