(BETA) Links zu Beiträgen, Artikeln, Ressorts und Webseiten, die zu diesem Beitrag passen könnten (Alle bisher vermerkten Stichwörter und URLs):
Meditation:
Meditation (ressort)
Meditation:
Aufmerksamkeit (wiki)
Test:
Regeln für Experimente (wiki)
Re: Komisches Gefühl bei Meditation
Tetsuo schrieb am 25. Oktober 2002 um 9:09 Uhr (565x gelesen):
> das war bei mir zu anfang auch so, das ist zwar n simpler tip, aber es könnte sein, dass du dich unbewusst auf deinen kopf konzentrierst, versuch deinen ganzen körper zu spüren jede körperzelle, dann verteilt sich das gefühl auf den ganzen körper und ist nich so unangenehm...
Achso, ja ich hab mich auf den Kopf konzentriert, ich wollte ja eine Gedankenleere schaffen, und die wirren Gedanken die es abzuschalten gilt sind im Kopf.
:-)

Beitrag ist archiviert
Diskussionsverlauf: