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Re: epilepsie was ist es wirklich?

Tina schrieb am 23. Dezember 2002 um 13:10 Uhr (478x gelesen):

hallo luthien

ich bin keine fachfrau bei epilepsie. eine freundin von mir "hatte" mehrere jahre epilepsie. zum schluss hatte sie mindestens einen anfall pro monat, meistens einer pro woche. es ging ihr sehr schlecht. sie war bei allen möglichen ärzten, eine operation kam nicht in frage, da es zu gefährlich war, medikamente hatten nur bedingt geholfen. ich habe ihr geraten, einen kurs im autogenen training zu machen. sie hat meinen rat befolgt. ausserdem arbeitet sie jetzt nur noch 80% und sie hatte seither nie mehr einen anfall. das wichtigste ist, dass du das thema epilepsie aus deinem gedächtnis streichst. das meiste ist nämlich psychisch. man kann sich das auch einreden. jetzt hatte ich eine woche keinen anfall mehr, also müsste es doch gleich wieder kommen..... so muss der anfall kommen. also mein tip:

genug schlaf
wenig bis keinen alkohol
keine computerspiele
keine disco
meditation (was auch immer)
wenn möglich arbeit zu gut wie möglich reduzieren, dass kein stress auskommen kann

vielleicht hilft es dir ja auch

alles gute

tina

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