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Re: träume allg.

zero-g schrieb am 13. Januar 2003 um 21:33 Uhr (587x gelesen):

Hallo Johannes!

> Ich bin jetzt 18 Jahre alt und versuche mich schon ein paar wochen an einer obe . das weiteste waren jedoch nur schwindelgefühle , dann ging es nicht mehr weiter. vor den schwindelgefühlen trat ganz plötzlich ein komisches gefühl auf: es war schwarz vor meinen augen , jedoch kam es mir so vor als würde ich in einen raum sehen der riesig gross ist.meinen körper fühle ich dabei nicht mehr. höre nur meine atmung. ich kann es nicht genau beschreiben. als ob der raum halt ganz gross wäre und ich ganz in die ferne gucken würde.

Das hatte ich auch schon, ich würd es als Vorstufe deuten. Ist irgendwie ganz schön, so als würd man ganz allein im Nichts schweben;-)
Mach einfach weiter Entspannungsübungen und denk nicht zu krampfhaft an OBEs, irgendwann wirds bestimmt klappen, es braucht mitunter etwas Übung.

> aber kann es sein das ich dann halt schon als 10 jähriger fast immer obes hatte und es garkein albtraum war ? d.h. das ich es früher ja nicht wusste das es obes gibt und ich immer dachte es wäre ein albtraum.

Kann sein.

> und ich habe noch eine frgae an euch: ich träume schon einige jahre nichts mehr .. also besser gesagt , ich weis nicht mehr wenn ich aufwahce das ich geträumt habe ..

Versuch es mit einem Traumtagebuch, bereite einfach mal eines vor und nimm Dir vor, daß Du Dich an irgendwas aus Deinen Träumen erinnern willst, damit Du es aufschreiben kannst, und wenn Du aufwachst mit einem Traumfetzen, schreib es sofort auf, oder sprich es auf ein Diktiergerät, halte es irgendwie fest. Du wirst sehen, mit der Zeit wirst Du Dich an immer mehr Träume erinnern können, und dann kannst Du es auch mit luzidem Träumen versuchen.

Gruß

zero-g

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