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Re: einmal und nie wieder?

Aruna schrieb am 31. Januar 2003 um 14:26 Uhr (521x gelesen):

Hallo,

> Ich find das irgendwie eigenartig, vor einigen monaten habe ich ziemlich eindeutig eine OBE geschafft.

## damit wurde dir ermöglicht einen Zustand zu erreichen, den die meisten auch mit viel Übung nicht leicht hinbringen. Das ist ein großer Vorteil denn so weißt du schon wie es ablaufen kann und hast dann auch weniger Angst, welche dich nur blockieren würde. Jetzt geht es darum zu erlernen wie man ein OBE mehr oder weniger willentlich herbeiführen kann.

Die besten Methoden sind meiner Erfahrung nach sich möglichst zu entspannen und abzuwarten was passiert bzw. aus dem Schlaf heraus ein OBE zu starten.
Die diversen technischen Hilfsmittel habe ich nie probiert - ich glaube die lenken oft ab und verhindern in den notwendigen Entspannungszustand zu kommen.

Liebe Grüße

Aruna

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