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Vor erster OBE lernen luzid zu träumen?
mczero schrieb am 5. Juni 2003 um 21:23 Uhr (599x gelesen):

Hallo,
ich habe mal eine Frage, wie es euch so bei den ersten
Übungen/Erfolgen ergangen ist. Ich versuche seit längerem,
OBEs einzuleiten, zwischenzeitlich habe ich eine Pause von ca. 1 1/2 Monaten eingelegt. Leider klappt es noch nicht, aber ich lasse mich davon nicht abschrecken. Gibt es vielleicht kleinere Tricks, die ich beherzigen sollte?
Würde es mir helfen, Autogenes Training, das ich vor ein paar Jahren regelmäßig durchgeführt habe, weiter durchzuführen? Oder ist es vielleicht ratsam, erst einmal zu versuchen, luzid zu träumen? Zumindest träume ich jetzt viel intensiver und mit größerem Erinnerungsvermögen, ohne das ich ein Traumtagebuch führen muss.

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