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Re: erste erfahrungen. brauche hilfe.

Choujin schrieb am 15. Juli 2000 um 17:40 Uhr (242x gelesen):

> erst mal muss ich sagen, dass ich auf diesem gebiet ziehmlich neu bin und die informationen die ich mir bis jetzt organisiert habe waren meistens auch nicht sehr hilfreich. desshalb versuch ich es mal hier.

> was ich bis jetzt in diesem forum gelesen habe kilingt schon mal sehr interressant und geht ueber das was ich eigentlich erwartet hatte schon weit hinaus. ich hatte mir vorher schon einige buecher zur hypnose durchgelesen.

> Hier nun mein problem:
> ich schaffe es eigentlich recht leicht in einen relativ entspannten zustandt zu gelangen, der tatsaechlich im gegensatz zum normalen alltagsbewustsein steht. leider wars das auch schon. mir gelang es mir bis jetzt nich soweit abzuscahlten um z.B. meinen inneren berater zu konntakten oder aehnliches. kann ich mich doch etwas weiter fallen lassen, schweife ich ab und schlafe meistens ein. Allerdings passiert es mir manchmal (seit dem ich mich damit beschaeftige), dass ich beim normalen schlaf, mittem im traum bemerke, dass ich traeume. in diesem zustandt kann ich dann einige der dinge aus den hypnosebuechern nachmachen. der haken an der sache ist blos der, das ich mich in dem momment an sehr wenig aus dem alltag erinnere und somit kann ich auch kein konkretes ziehl vervolgen.(nur an dinge mit denen ich mich wirklich sehr intensiv vor dem schlafengehen beschaeftigt habe)

> kann mir jemand einen tip geben wo das problem liegen koennte.
> (was mich dabei wundert ist, das viele leute mit denen ich mich unterhalten habe mir gesagt haben, das ich dafuer eigentlich ganz gute anlagen haette. --> leider war das zu einer zeit in der ich solche dinge noch fuer bloedsinn hielt. heute habe ich ungluecklicherweise keinen konnakt mehr zu ihnen)



....

wichtig ist wirklich die einstellung, das "setting" oder "set up" .. .

man stellt sich vorm abdriften genau darauf ein, man muss sich vorher genau drüber im klaren sein was man eigentlich erreichen will, durchdenkt es und plant es durch, dann stellt man sich drauf ein, beim absinken in den schlaf konzentriert man sich noch drauf was man vorhat, seinen plan, seine einstellung, dass set up.

ist es dann soweit, sollte eigentlich das eingegebene programm ablaufen.

ist mit ein wenig übung verbunden. einsteiger-übung: einstellen auf eine gewisse uhrzeit. genau dann oder dann aufzuwachen, oder an einer gewissen tageszeit eine gewisse tätigkeit auszuführen, ... man programiert sich selber, bzw. sein unterbewusstsein, was in diesem zusammenhang wie eine maschiene arbeitet.

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