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re: Es passiert einfach nichts :-(

void schrieb am 10. September 2006 um 18:18 Uhr (583x gelesen):

Hallo!

> Also ich hab da ein Problem in Sachen Obe.

nee, hast du nicht. ;-)
du bist nur fantasy-los! ich will damit sagen, dass dir der wirkliche Antrieb fehlt: durch Wände gehen, fliegen, Engel treffen, vergangene Leben, whatever ... kann kein wirkliches Bedürfnis sein, oder? Vermutlich geht's dir in anderen Bereichen ähnlich. Du brauchst ein Thema was sich so anfühlt wie verliebt sein!

> Also 1. Ich versuch es schonwewig aber eine AKE bekomme ich nie hin
> 2. Ich kann mich nie so wirklich entspannen, und wenn doch passiert nie etwas.

- Das Thema Entspannung wird mE überbewertet. *Irgendeine* bequeme Haltung ist ausreichend.
- Es ist zwar richtig, dass eine OBE passiv bewirkt werden kann, aber ohne *unersättliche Neugier* läuft nix.

> Und ich glaub wenn man des versuchte, sollte man auf dem rücken liegen, oder?

- Position und Lage sind frei wählbar; was anderes sollte dir dein Gefühl der Unbequemlichkeit denn sonst sagen?

> Könntet ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben?

- Vielleicht beginnst du mit einer Imaginationsform: aus einer bequemen Haltung heraus gehst du in den entferntesten Raum der Wohnung, kommst zurück und schaust dich (deinen phys. Körper [PK]) an, dann gleitest du in den PK - 8 Wiederholungen in 20min, danach wirst du definitiv wissen, was du als nächstes probieren willst
- so du immer noch Wert auf Entspannung legst, nimm dir 10min mehr
- man sollte sich nicht unter Druck setzten, aber eine sinnvolle Resourcenbegrenzung ist förderlich
- auch wenn in vielen Bücher über nächtliche OBEs geschrieben wird, wähle eine andere Tageszeit, wo du munter bist. Regelmäßigkeit ist förderlich, so a la Di + Do 19:00 für 1h

OBEs werden von Yogis, Programmierern, Hexen, Börsenmaklern u.a. Gruppen praktiziert, d.h. deren Beschreibungen haben auch immer mit Modellen & Glaubenssätzen & Denken zu tun. Derartiges kann verworfen, verändert, neu erfunden oder/und akzeptiert werden. Ein paar Beispiele für Kategorien:
- nach Hilfe rufen, Raketentriebwerke imaginieren, beten, Guide/Schutzengel ...
- Gedankenstille & Befehl zum Austritt
- Gedanken & geschlossene Augen fixieren - in diese Richtung streben
- Schlafentzug, Alkohol
- usw usf

Deine persönliche OBE-Methode muss von niemand anderen als von DIR verifiziert werden. Eigentlich brauchst du sie nicht mal erklären können.

Irgendwas von den dir bekannten Methoden fühlt sich gut an. Und etwas anderes verpasst dir einen K(L)ICK, es fühlt sich sogar etwas nach Angst an - ich würde immer letzteres nehmen. ;-)

bye
void

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