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re[3]: _Tag18_ Frage an Euch ALLE zur gemeinsamen Übung
tom * schrieb am 15. September 2006 um 20:10 Uhr (598x gelesen):

Hallo Cource

Ich würde MILD empfehlen, du kennst dich ja glaube ich aus, deshalb verzichte ich auf weitere erklärungen....

Ich selber verwende eine "halbpatzige" MILD-Technik. Ich erwache in der Regel gegen Morgen, dann ich gehe ich aufs WC und notiere meine Träume danach gehe ich ins Bett und nehem mir vor einen LD zu haben (wiederhole die Absicht im Geist) während ich einschlafe. Manchmal stelle ich mir auch vor wie ich im vorher aufgeschriebenen Traum luzid werde. Entscheidend ist wohl die nähe zu Traumwelt und die Absicht luzid zu werden.

Yen Xi kann ich zustimmen, manchmal setzten die Schwingingen auch gerade beim einschlafen ein, manchmal auch nicht, aber ich spüre sonst das ich mich ablösen kann. Ich würde sowieso alle OBE-Übungen auf den frühen Morgen (oder Mittagsschlaf) legen, am Abend ist dies so gut wie aussichtslos.

LG Tom

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