Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

re: Es will einfach nicht klappen...

tom schrieb am 28. Oktober 2006 um 11:23 Uhr (640x gelesen):

Es ist nicht nur der Körperliche Aspekt sehr wichtig sondern auch der geistige, darüber schreibst du nichts. Ich sag mal so, wenn du mathematische probleme im Kopf löse kannst du auch 10 Stunden im Bett liegen es wird nichts passieren. Du musst in Trance kommen. den Verstand runterfahren.

Mein Tipp: verusch dich auch geistig zu entspannen. Dann gibt es viele Möglichkeiten ich weiss auch nicht was am besten ist. Auf Gerausche im Ohr konzentrieren. Sich eine schöne Landschaft vorstellen. Gar nichts denken versuchen. Sich etwas schwingendes Vorstellen ist auch noch ein guter Trick! St6ell dir vor du wärst auf einem Schiff oder einer Schaukel, bis es wirklich anfängt zu schauckeln.

  Beitrag ist archiviert