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Re: Helm
sven schrieb am 28. September 2000 um 5:43 Uhr (353x gelesen):

Hallo!
--
Gruselig!!
--
A>Ich habe bei meinem OOBE-Versuch zwar keinen Schmerz, aber stetig steigenden Druck verspürt und mir kam sofort die Analogie zu obengenannter Greueltat zu.
Steckt vielleicht doch mehr dahinter ???!!!???
--
Weiss nicht...
Die Einstehung des Helms müsste aber verhindert werden!
Hier könnte das gleiche helfen, was ich neulich mal gepostet hatte:
--Hinlegen, Mumienhaltung, Entspannen.
--100% Aufmerksamkeit auf die Spitze des Brustbeins konzentrieren. Aber dies nicht "gierig/erwartungshungrig" sondern sehr gelassen & mit viel Geduld. Und ab-und-zu den Gedanken "Alles fliesst" refreshen. Nur so oft, damit du den Gedanken "des Fliessens" nicht völlig vergisst.
Und---warten!
Und wenn seltsame (Prä-OBE-)Empfindungen beginnen, dann diese einfach nur beobachten.
Wenn aber der EK wieder nach Rechtsoben schiebt, tief durchatmen+Muskel anspannen & wieder von vorn.
--
Gruss
Sven



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