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Hmm.

Selene schrieb am 5. Dezember 2000 um 10:40 Uhr (470x gelesen):

Ich habe immer schon vor Beginn der OBE den Mund leicht offen, weil er durch Tiefenentspannung eh in diese Position rutscht (bei mir). Ich atme von Anfang an durch Mund und Nase, aber das kannst Du halten wie Du willst. Ausserdem, wenn ich es mir recht ueberlege, sollte zu dem Zeitpunkt, wo die OBE Starre einsetzt, das Atmen eh voellig automatisiert und und ruhig laufen, ganz natuerlich und nicht weiter gesteuert.
=)
Gruss
Selene

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