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OBE-Zwischenbilanz

Ronny schrieb am 16. Januar 2001 um 22:03 Uhr (325x gelesen):

Hallo Forum.

Ich möchte euch mal meine bisherigen OBE bzw. VorOBE Erlebnisse schildern und eure Meinung dazu hören.
Ich möchte nämlich gerne wissen ob ich auf dem richtigen Weg bin und was der nächste Schritt ist bzw. was mir fehlt.

Also hier mal mein "normaler" Einleitungsversuch Ablauf.

Zeit:
Normlerweise vor dem Schlafengehen.

Ort:
Mein Bett, bzw Couch.

Körperhaltung:
Rückenlage oder linke Seitenlage.

Entfindungen:
Nach ca. 10 min. liegens spühre ich erste Anzeichen wie:
-Kribbeln das meistens in den füßen beginnt,
-ein Gefühl als ob mein Körper mit der Umwelt verschwimmt,
-ein nach hinten fallen bzw. schaukeln,
-der Körper wird taub (nicht ganz bzw. nicht lange)
-ein, in sehr hoher frequenz, vibrieren von oben nach unten (Kopf - Fuß Richtung)
- meine Atmung und Herzschlag nimmt stark zu (was ich aber in letzter Zeit wieder unter Kontrolle brigen kann)
-ein Feifton/Brummen in den Ohren
-das schwarze in den Augen sieht irgendwie anders aus. Räumlicher...

Im Allgemeinen kann man sagen das diese oder ähnlich Gefühle manchmal sehr stark ausgepräkt sind und es mich auch manchmal erschreckt(nicht im Sinne von Angst). Schwehr zu Beschreiben.

Ich hab in letzter Zeit mitbekommen das man diese Sachen nicht kontrollieren kann bzw. es sehr schwehr ist. Ich mache es immer so, dass ich es passieren lasse und so nach und nach steigern sich diese dann. Ich habe einfach vertrauen und lasse es Pasieren. Ist das Richtig?

Was jetzt mein Problem angeht. Ich weiß einfach nicht wann und wie ich raus soll. Wenn ich in diesem Zustand des krassen Vibrierens (wie oben beschriben) bin, kein Körpergefühl mehr habe, alles irgendwie kreuz und quer geht (auf und ab, hoch und runter...), ein Körberteil wo anders zu sein scheint (z.B. die Beine im 60 Grad winkel über dem Körper), ist das der Zustand in dem man austreten sollte? Oder geht es da noch weiter???
Bisher war dieser Zustand das letzte was ich erreicht habe. Ich konnte ihn ungefähr 3 min. halten und dannach kommte eine art Erschöpfung und das wars dann meistens auch.

Wenn ich in diesem Zustand bin kommt auch eine Art Verwirrung oder Stress in mir auf. "Was nu? Schnell raus! Wie jetzt? Rollen, schweben, einfach Aufstehen hä?" So in der Art. Ich schätze das ist eins meiner Probleme. Ich sollte wohl ruhig bleiben und mich für eine Variante entscheiden und diese dann durchführen.

Also ich hoffe ihr könnt mir helfen und der Text kommt nicht zu konfus rüber.
Danke schonmal für eure Antworten.

Gruß Ronny

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