Hallo Sven,
Es gibt ja verschiedene Möglichkeiten eine OBE einzuleiten. So wie Du es tust ist eine davon. Aber im Traum ist unser Bewusstsein oft nicht so klar vorhanden, wie im Wachzustand. Das variiert natürlich auch. Es gibt ja auch luzide Träume, wo das Tagesbewusstsein fast vollkommen vorhanden ist.
Ich beschreib Dir mal eine der Methoden die ich benutze, und wie ich es erlebe.
Manchmal kommt es vor, dass ich sonntags ein kurzes Nickerchen auf dem Sofa mache und dann aufwache aber spüre, dass mein Körper noch "schlaft" noch nicht reagiert. Der Körper ist in der Schlafstarre. Dann kann ich aus meinem physischen Körper regelrecht aussteigen. Ich setze mich auf (mit dem feinstofflichen Körper), stelle die Beine (die Feinstofflichen) auf den Boden und steige aus. Ich bin hell wach und laufe in meinem feinstofflichen Körper im Wohnzimmer herum, kann alles anfassen oder irgendwelche anderen Versuche machen. (durch den Fußboden greifen, die Arme verlängern etc. ) Ich kann denken, wie ich jetzt denken kann und das Erlebnis ist absolut real. Für mich gibt es einfach keinen Zweifel, dass ich das nicht nur träume. Ich bin vollkommen wach.
Diese Methode ist die Ausstiegesmethode, wo man zuerst nicht mit dem Astralkörper draußen ist, sondern mit dem etwas dichteren Ätherkörper (Siehe auch
http://mailbox.univie.ac.at/Alfred.Ballabene/ wo diese Methode beschrieben wird)
Allerdings kann aus so einer "dichteren" OBE eine richtige astralische OBE werden, wenn man zum Beispiel durch eine Wand geht. Dann kehrt (meist) der Ätherkörper in den physischen Körper zurück und man ist nur noch mit dem Astralkörper draußen. Dann kann man auch fliegen. Im Ätherkörper kann ich das nicht - nur rumtapsen.
Nein, Sven - es gibt da keinen Zweifel. Man ist ja ganz wach und man fühlt genau, dass man draußen ist. Es fühlt sich so real an als würde man im physischen Körper herumlaufen. Wenn man es selbst erlebt hat, ist auch der Zweifel verschwunden.
Liebe Grüße
Anette