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An MagicDave. OBE und Angst

Dietmar Dohmen schrieb am 27. März 2001 um 16:02 Uhr (277x gelesen):

Hi Dave,

..so jetzt aber. Tja, das mit dem lästigen Herzklopfen kenn ich selber leider nur zu gut. Es nervt, frustriert und man bekommt immer nur noch mehr Angst. Selbst nach nunmehr fast 6 Jahren OBE-Erfahrung, habe ich hin und wieder damit zu tun. Die Ursache ist eigentlich banal, aber trotzdem schwer zu überwinden, oder besser, zu überlisten. Vor allem, wenn sich der Zustand regelrecht manifestiert hat.

Das Bewußtsein kann aber, gerade am Anfang, nicht akzeptieren und schon gar nicht erlauben, vom Körper getrennt zu werden. Genau das versuchst Du aber! Wie soll das Bewußtsein auch anders darauf reagieren? Du hast ihm viele Jahre gezeigt und jeden Tag erklärt, daß es nur diesen, EINHEITLICHEN Zustand gibt und jetzt gehst Du hin und willst diese verinnertlichen Gesetze, innerhalb kurzer Zeit, auf den Kopf stellen.

Ich rate Dir deshalb nochmal Svens Seiten zu studieren. Wenn Du willst kannst Du auch bei mir mal reinschauen: GESCHLOSSENE SYSTEME und SCHUBLADE KLEMMT.

Desweiteren habe ich persönlich die Erfahrung gemacht, daß ich in der Seitenlage deutlich weniger und seltener Herzklopfen bekomme. Wenn's mal gar nicht funktioniert, begnüge ich mich auch schon mal mit dem von Dir beschriebenen einen Zentimeter. Ich nenn das DEHNEN. Ich lass den EK 1 - 5 cm raus, genieße das einen Moment und hol ihn wieder rein! ...ich laß ihn wieder raus....hol ihn wieder rein. Weißt Du, wenn Du Dir 'NUR' das genau so vornimmst, kann Dein Bewußtsein das viel besser akzeptieren.

So, und dieses Verfahren wiederhole ich 5 - 10mal; und wenn das BW sich ganz beruhigt hat (weil es merkt, daß ich keine 'inakzeptablen' Handlungen vorhabe *g*), laß ich den EK ein Stückchen weiter raus.....und noch ein Stückchen.... und noch ein Stückchen. Du verstehst!?
Einfach mal ausprobieren!

Auf keinen Fall solltest Du von Deiner Erfahrungssuche ablassen, allerdings mußt Du es (wahrscheinlich wie ich auch) etwas langsamer angehen lassen. Es drängt Dich doch niemand!

So, lieber Dave, soviel für den Moment. Also tapfer sein und geduldig! Dran bleiben.
Und wenn's nicht klappen will, melde Dich bitte wieder. Wir werden einen Weg, mit Dir(!), finden. Da bin ich ganz sicher.

CIAO

Dietmar

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