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Re: benötige eure Hilfe!

Sonnenschein schrieb am 3. April 2001 um 20:26 Uhr (313x gelesen):

> Hi!

> Ich versuch bereits seit einem halben Jahr eine OBE herbeizurufen, bin auch ganz fest davon überzeugt, dass es funktioniert.
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Ich übe schon genauso lange, also nicht verzagen, es klappt, wenn wir dazu bereit sind.
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Ich weiss, dass ich einmal ganz knapp dran war, das ist jedoch schon 3-4 monate her(in den Ferien) seitdem ich wieder arbeiten muss schlafe ich meistens nach 2-3 minuten ein (bereits beim beginnen des Entspannens)
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Dazu gibt es mehrere Möglichkeiten. Erstens könntest du dich früher,als gewohnt hinlegen.
Zweitens Kaffee hilft bestimmt, besonders dann wenn man nicht gewohnt ist "abens" Kaffe zu trinken.
Drittens schlafen gehen und ein paar Schlafzyklen hinter sich bringen sich den Befehl geben aufzuwachen (vor dem inschlafen natürlch), oder einfach den Wecker stellen. Sich munter machen z.B. Kaffe trinken :-)) und dann versuchen.
Bei mir klappen 1. + 2. Bei 3. schlafe ich immer ein!:-))
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> Mir kommt vor, in letzter Zeit wird es für mich immer schwieriger eine OBE hervorzurufen (nur den Versuch)
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Auch das kenne ich, bei mir war es der DRANG unbedingt eine OBE zu erleben! Ich konnt mich äusserlich gut entspannen, doch innerlich "lag" ich wie auf glühenden Kohlen!
Das habe ich, aber auch erst sehr spät ralisiert.
Jetzt übe ich einfach nur und versuche nichts zu erwarten! (schwer!)Besonders dann, wenn Symtome kommen von dennen ich aus Erfahrung weiß das es mich weiter führt!! Ich hatte auch schon einmal einen "beinahe OBE"
Warum es bei mir noch nicht geklappt hat liegt meines erachtens an einer tiefliegenden Angst. Das habe ich, aber auch erst seit ein paat Tagen begriffen.
Für mich heißt es jetzt diese Angst Stück für Stück abzubauen.
Vielleicht ist es bei dir ähnlich!
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> Naja vielleicht kann mir jemand von euch noch weiterhelfen.
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Ob ich helfen konnte weiß ich nicht, bin dir aber dankbar das ich zumindest mal den Versuch unternehmen konnte einen Anderen zu helfen.
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Liebe Grüße
Sonnenschein

> P.S.: könnte ein Kaffee helfen, weil ich ja so schnell einschlafe???

> mfg Mac

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