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Re: AT

Anette schrieb am 26. April 2001 um 7:21 Uhr (514x gelesen):

> also soll ich mich nicht schwerer machen? Oder ist das jetzt wieder individuell verschieden?

Es ist INDIVIDUELL verschieden. Und mit autogenem Training macht man sich ja nicht "schwerer". Mit dem Hervorrufen eines "Schweregefühls" erreicht man eine sehr tiefe Muskelentspannung, die mit Schwere in dem Sinn gar nichts zu tun hat. Schwer heist in diesem Fall "tief entspannt" - mehr nicht.

Bei mir funktioniert die Methode mittels Autogenem Training sehr gut, weil ich persönlich mittels AT in der Lage bin meinen Körper so tief zu entspannen, dass er nicht mehr sofort auf einen Bewegungsbefehl mit einer Muskelbewegung reagiert. Was dann reagiert ist der feinstoffliche Körper - ist OBE...

Gruß

Anette

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Diskussionsverlauf:

OBE (ach nee... *gg*) ~ Vera - 24.04.2001 17:49 (4)
- Re: OBE (ach doch... *gg*) ~ Dietmar Dohmen - 25.04.2001 16:23
  - Re: OBE (ach doch... *gg*) ~ Vera - 25.04.2001 20:27
    - Re: AT ~ Anette - 26.04.2001 07:21
    - Re: OBE (ach doch... *gg*) Stress? ~ Mac - 25.04.2001 20:36