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Re: hallo bin mal wieder da.

sven gramatzki schrieb am 26. April 2001 um 14:49 Uhr (298x gelesen):

Hallo!
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> schoen ja ich wuesste schon wie - nichts mehr arbeiten und löcher in die luft stieren würde meine mutter jetzt sagen.
ich tu mich ja schon so schwer bei der sache zu bleiben gedanklich weil ich ständig träum, wie soll ich das den noch steigern ohne das meine umwelt nicht denkt das ich bekloppt bin.
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Du sollst es nicht "noch steigern". Wäre ja auch absurd:-)
Es geht doch jetzt vor allem darum, dass DU deinen BW-Fokus(=deine Aufmerksamkeit) *selbst* steuerst und NICHT gesteuert wirst.
Tip:
Mach´ öffter am Tag eine Statusmeldung an dich selbst.
So nach dem Motto: "Aha, jetzt starre ich Löcher in den Himmel"
"Aha, jetzt freue ich mich"
"Aha, jetzt bin ich traurig"
Kurze ein-fache Statusmeldungen.
Was das berwirkt?
Es schärft deinen Fokus-zum-JETZT. Weil es eben die Aufmerksamkeit darauf lenkt, was JETZT gerade geschieht.
Und *dieses* Trainung wird dir bei allem (was du tust) hilfreich sein können, auch bei OBE & dessen Vorbereitung.
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J> ich bekomm immer von meinen mitmenschen gesagt das ich das klasse drinn bin. aber man kann das wohl nur wenns einen nicht selbst betrifft.
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Emotions-Konflikt?
Als Beobachter kannst du weitgehend neutral bleiben, und bist dadurch *mächtig*.
Als Beobachteter bist du dem Urteil des Beobachters völlig ausgeliefert (Quantenphysiker lesen jetzt nicht weiter) und bist dadurch *ohn-mächtig*.
Nun kann sich aber Niemand *gleichzeitig* mächtig UND ohn-mächtig fühlen.
Fazit: Man muss (wiedermal) eine Entscheidung Treffen: A oder B...
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J> das lustige dabei ist das es irgendwie spass macht ich meine ich merk dann irgendwann das ich träum und ist eher so als wenn ich vor was wegrenn nicht das ich auf der flucht bin.
da ist irgendwie ein unterschied.
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Ahso. Das könnte zeigen, dass du "schub-motivierbar" bist?
Also brauchst du jemand, der dir im Nacken sitzt und dich quasi "anschiebt"?
Dir hat´s ja Spass gemacht...
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J>ich meine ich glaube nicht das "es" mir was böses will, weil angst hab ich nicht.
und oft schau ich auch nur dabei zu also das zuschaun und dabei sein wechselt - recht verwirrend !
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Solche Perspektivwechsel (oder sogar Parallel-Wahrnehmung aus unterschiedlichem Winkel) sind bei Träume sehr typisch, aber nicht für OBE.
Nurso:
Bei OBE ist (bei mir) solche Parallelwahrnehmung die Ausnahme, vielleicht deshalb, weil der OBE-Fokus *ein-deutiger* ist als der Traum-Fokus...!?
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J>irgendwie hab ich in diesem punkt so ein ganz starkes gefuehl das ich keine zeit verschwenden darf. so als wenn mir nimmer viel zeit bleibt - frag mich aber nicht warum.
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Das UBW kann uns jede menge Motivations-hilfen aufdrücken...ähm...nahelegen.
Die beste Motivationshilfe ist das "keine Zeit haben", mit der (getarnten) Aufforderung "es JETZT zu tun".
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Gruss
Sven

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