Hi Michael,
bewiesen ist noch gar nix. Es gibt lediglich zwei verschiedene Ansätze. Einmal die 'okkulten' Erklärungsversuche, mit der Annahme der verschiedenen feinstofflichen Körper und zum anderen der neuro-physiologische Ansatz, mit der Annahme der Bewußtseinsverlagerung. (Vergleiche hierzu auch
www.bernhard-reuter.de)
Egal, was sich eines Tages als richtig rausstellt, die von Dir gewünschten Erfahrungen sind möglich, weil bereits ausführlich dokumentiert.
Du solltest weiter üben und Dich zunächst einmal überraschen lassen, was passiert. Mit ganz konkreten Zielvorstellungen kannst Du noch warten, weil Du Dich damit gerade zu Anfang, unnötig unter Erfolgsdruck setzt.
CU
Dietmar